吉岡ヒロ SSMT

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SSMTメソッド

吉岡ヒロ,SSMT,筋トレ

SSMTメソッドは、カリスマトレーナーである吉岡ヒロさんが生み出した、脂肪を落としながら短期間で筋肉が付く筋トレメソッド。かつて吉岡さんは、「ハイパー・S・マッスル・トレーニング(HSMT法)」という教材を発表しました。しかしそれから4年5か月後、新たな筋トレメソッドであるSSMTを開発したのです。

 

ちなみにSSMTとは、スーパー・セブン・マッスルトレーニングの略。名前からしてなんだかすごいですよね。このSSMTを実践することによって、なんとたった数週間で、驚きの効果を期待できるんです。

 

しかし、今まで筋肉を付けるために辛い筋トレに励んできた人なら、そんな簡単に筋肉が体につくわけがないと思っていることでしょう。しかし、それは、間違った筋トレ法を続けていたからかもしれません。

 

たとえば腹筋や腕立ては数をこなすほど良いと信じて、毎日100回以上行ってきたりしていませんでしたか? こうしたハードなトレーニングは、気持ち的にはやりきった感で満足できるのですが、実際には筋肉が疲労するだけ。さらには筋肉の細胞が破壊されてしまい、かえって筋肉が少なくなってしまう恐れがあるのです。

 

SSMTメソッドでは、辛いトレーニングに時間を割いたりする必要はありません。短時間、しかも短期間で効率よく筋肉を付ける方法を伝授してもらえますよ。今なら特別価格の9,800円で、SSMTメソッドが収録されたDVDを購入することができますので、ぜひ検討してみてください。


吉岡ヒロとは?

SSMT法やその前身のHSMT法など人気の筋トレ教材を編み出したカリスマトレーナー吉岡ヒロさんをご紹介しましょう。

 

現在40代後半の吉岡氏ですが、肉体年齢26歳というほど素晴らしい肉体の持ち主でもあります。

 

スポーツ団体AFFA公認のレジスタンストレーナー・インターナショナルライセンス取得、どちらも日本肥満予防研究協会の肥満予防健康管理士認定講師JOPHダイエットアドバイザーという肩書きを持っておられます。

 

吉岡氏も元々はどちらかというとメタボ体型だったらしいですが、昔同じ会社の女性からそれを指摘されて一念発起したようです。ダイエットやリバウンドを繰り返し、ジムに通ってつらい思いをしていたところ、三沢さんという人に出会って効率の良いトレーニング方法を知ったということです。

 

自分が失敗やつらい思いを体験したからこそ考えられたSSMTという筋肉トレーニング法は、無駄な運動や時間やお金を省いて最短で美しい体を手に入れることができます。返金保証もついているので安心して試してみることができます。

 

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